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JK/운동

2/22

surhommejk 2018. 2. 22. 23:10

펙 덱 플라이 5 드롭

랫 풀 다운 5 드롭

하이풀리 5 드롭

원암로우 5

시티드로우 3

이지바 컬 4


식단 잘 지킴

수면 부족으로 운동할 때 컨디션이 좋지 않았음

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