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JK/운동

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surhommejk 2017. 11. 14. 00:40

랫 풀 다운 드롭 5

플라이 노드롭 5

플랫 5

하이풀리 5

케이블 프레스 다운 5


아침, 점심 괜찮았음

점심 약간 과식이지만 양호

저녁에 라면<-- 주의


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