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바벨로우 8

레그컬 6

레그 익스텐션 드롭 7

행잉 래그 레이즈 4

싸이클 15분

1시간 20분

오늘 좀 잘됬다. 매 순간 한계에 닿아야 한다. 한계를 넘는 것은 고사하고 한계에 닿지도 않으면 문제가 있는 것이다. 모든 분야가 그렇겠지만 웨이트는 더욱 매 순간, 매일 한계에 '닿기라도' 해야한다. 넘는 것은 한계에 닿고 나서의 이야기다.

오늘은 좀 그런 정신? 으로 운동이 잘 된 것 같아서 기쁘다.