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JK/운동

7/23

surhommejk 2018. 7. 24. 00:09

유산소 2시간 반


감기 기운이 있어서 헬스장에 가질 못했다


결과적으로 유산소도 몸 상태에 비해 무리한 듯 하지만


집에서 그냥 있었을 바엔 걷길 잘했다는 생각이 든다



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