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JK/운동

식단반성

surhommejk 2018. 3. 5. 00:52

요즘 운동량이 받쳐준다는 생각이 들어서

너무 막 먹는 것 같다

항상 양과 질 모두를 신경쓰는 식단을 먹어야한다

좀 열심히 한다고 식단 망치면 시간만 버리는 일이 된다

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