35~37일차

9/4

아무것도 안함

9/5

드디어 덤벨이 왔다

푸쉬업 8 set

덤벨컬 8 set -> 드롭

9/6

아침, 점심, 저녁 잡곡밥 및 소식 잘 지킴

운동 스킵